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饭后反酸,烧心?坏习惯易惹来反流性食管炎
更新时间:2019-03-09

2、饭后破马躺平或睡觉

紧身衣会增加腹腔内压力,减缓胃蠕动的速度,导致胃里的东西被消化时间减慢,积累在体内的货色增多,胃酸增多,向上流窜。

1、爱吃高油脂跟刺激性食品

4、爱穿紧身衣服

3、暴饮暴食

暴饮暴食会让短期内胃肠道中食物大量增长,食物难以被消化,容易积聚在胃肠道中,使人浮现腹胀症状。症状重大者甚至恶心、干呕,胃部不适。

坏习惯容易导致反流性食管炎,反流性食管炎会出现饭后烧心,反酸等表现,经常吃高油腻和刺激性的食物,容易导致反流性食管炎的发病,饭后平躺休息,轻易导致反流性食管炎,饭后不能立即躺下,否则会加重肠胃包袱,哪些坏习惯容易导致反流性食管炎?

甜食、巧克力等高油脂高热量的食物会影响下食道括约肌的张力,与胃内容物反流有着密切关系。辛辣刺激性食物可增添胃食道内容物逆流的机率,也不利于人体健康。而且高脂货色吃多了,肥胖又会让体内的脂肪长期压迫胃部及邻近器官,诱发胃酸逆流。

坏习惯易惹来反流性食管炎

以上这多少种坏习惯容易导致反流性食管炎发病,常常暴饮暴食,容易导致反流性食管炎,爱穿紧身衣裤会影响到肠胃蠕动,容易导致反流性食管炎发病也会导致身体体免疫功能下降,时常吃油腻刺激性食物会增加反流性食管炎的发病率。

反流性食管炎患者还有一个奇特的坏习惯:刚吃完饭就躺着。吃饱躺着跟吃完饭弯腰提重物等举动都会增加胃内容物反流,不利于肠胃蠕动,增加食物消化的速度。